A VOLTA POR CIMA

Decidi que mudaria meu estilo de vida, que aquele corpo não iria me pertencer mais, que daquele dia em diante eu não seria mais motivo de piada, foi aí que pesquisei o que poderia fazer pq além de tudo eu não suportava nenhum tipo de salada, legumes e quase nenhuma fruta, comecei a tomar canja todo dia no almoço e de resto algumas frutas, gelatinas e bolachas de agua e sal, resolvi me mexer e saí do sedentarismo com a hidroginastica, que indico pra qqr um alem de ginastica vc sai como se tivesse feito uma terapia,consegui eliminar alguns quilos, mais especificamente 10, mas como vcs devem imaginar eu não aguentei por muito tempo, em algumas semanas não conseguia mais sentir nem o cheiro da canja, nem o gosto daquelas bolachas sem graça, aí conheci uma dieta inovadora na época, a tal da dieta dos pontos, fiquei maravilhada, poderia comer de tudo era só contabilizar os pontos dos alimentos ingeridos e não ultrapassar a meta diária, só que na teoria é simples já na pratica nem tanto, me sabotei nos primeiros dias,não tinha noção que comendo uma deliciosa fatia de bolo de chocolate me faria não ter mais o direito de comer durante o resto do dia, foi uma tortura e aprendi que não era tão facil administrar 700 pontos para um dia inteiro, então tive que tomar consciencia que precisava distribuir os pontos entre as refeições e não poderia comer TUDO como eu imaginava, aí que comecei a entender o que era a reeducação alimentar, fui encaixando alimentos mais saudáveis, fui encaixando umas frutas e alguns legumes, não foi facil, no começo misturava os legumes no arroz pra não sentir tanto o gosto, mas com o tempo fui me adaptando, me acostumando com aqueles novos sabores e passou a não ser tão sacrificante seguir algumas regras e impor alguns limites, depois conheci os shakes da vida, os chás emagrecedores e experimentava tudo, o tal shake até me fez emagrecer,mas como toda dieta muito restritiva se tornou enjoativa, os chás continuo tomando, só foram mudando os nomes, hoje em dia mantenho o chá verde, e por ultimo comecei com a dieta que sigo até hoje, incluí pães integrais, geleias diet, grelhados, muita salada, agua, muita agua!! sai da hidro e resolvi pegar pesado fui fazer ginastica localizada, aerobica, step, e ai eliminei mais uns 5, depois de uns meses resolvi encarar a musculação, esteira, bicicleta e descobri uma paixão amo pedalar...e com isso cheguei aos meus bem pesados 49 quilos e muito orgulho de mim mesma pulei dos 70 pros 49 em 1 ano e pouco,quase 2, não foi facil, mas foi gratificante, como no colegial eu mudei de escola, voltei a escola em que todos tiravam sarro de mim numa feira de ciências e para espanto de todos eu estava magra e linda, muitos daqueles que me zoaram vieram me parabenizar e assim começou a parte boa da minha vida, mas isso eu conto outro dia...